Problem koji je u ovim vremenima vrlo čest i znatno smanjuje kvalitet života. Manifestuje se bolom u vratnom delu kičme, ramenom pojasu i čestom glavoboljom. Neki od uzroka ovih tegoba su najčešće: nasledni faktor, način života, rad u nepravilnom položaju, godine starosti... U ovoj prezentaciji poslušajte savete, odnosno preventivne mere, kako da sprečite ili ublažite ove tegobe.
Praktični saveti za pravilan rad za računarom i u kancelariji. Pozicija monitora, podlaktice pri korišćenju miša, dodatci stolici, položaj ugla...
Kako se sačuvati od velikog problema današnjice – išijasa. Pravilno podizanje tereta i priprema za naporan rad, pravilan ulazak u auto,...