PREVENCIJA

Problemi sa vratnim delom kičme

  Problem koji je u ovim vremenima vrlo čest i znatno smanjuje kvalitet života. Manifestuje se bolom u vratnom delu kičme, ramenom pojasu i...

Rad u kancelariji i za računarom

  Praktični saveti za pravilan rad za računarom i u kancelariji. Pozicija monitora, podlaktice pri korišćenju miša, dodatci stolici, položaj ugla...

Prevencija išijasa

  Kako se sačuvati od velikog problema današnjice – išijasa. Pravilno podizanje tereta i priprema za naporan rad, pravilan ulazak u auto,...